一周减脂餐不重样-减脂餐吃了一周都没有瘦是什么原因

7天不重样减脂餐! 晚餐：番茄龙利鱼汤（龙利鱼100g + 番茄1个）清淡美味，水煮西兰花120g富含膳食纤维。 一周减脂餐不重样好吃又掉秤的面食： 蜂蜜芥末拌面 小青瓜切丝，胡萝卜烫熟，小菠菜烫熟...